こんばんは!

今年のゴールデンウィークはどこも空いててちょっと寂しい感じがしますね(T . T)早く終息してほしいです。

最近手洗い動画が世界でとても流行っていますね!

皆様は正しい手洗いができていますか?

今回は、きちんとした手洗いの仕方を書きたいと思います!

1.石鹸はつけずに水洗いで汚れを落とす。

2.石鹸を手に取り、手のひら指の腹面を洗う。

3.手の甲、指の背を洗う。

4.指の間、付け根を洗う。

5.親指、親指の付け根を洗う。

6.指先を洗う。

7.手首を洗う。※ここを忘れてる方が多いです!!実は菌は手首にもとても多く存在しています!!!

8.流水ですすぐ。

9.ペーパータオルで水気を完全に拭き取る。※タオルは共有しないこと!myタオルがおすすめです!!

10.これら一通り終わってからアルコール消毒をするととても清潔で、菌がほぼ消滅している状態です!!

是非、ちゃんとした手洗いをして菌を殺してコロナに勝ちましょう!!!